„Bluz tvoje duše“ ili „Zašto se osećaš tako loše kad ti je tako dobro?“

„Bilo da mislite da možete ili da mislite da ne možete – u pravu ste.“

Henri Ford

Ovo temeljno istraženo delo na jednostavan način predstavlja materijal u jasno definisanim i pitkim poglavljima. Poglavlja su očito poređana na način kako bi se objasnili različiti faktori koji utičnu na potrebu pojedinca za srećom.

Svaka knjiga koja se studiozno bavi neuronaukom i evolucijom lako može biti štura poput udžbenika, ali Anders Hansen je to izbegao servirajući nam male zalogaje informacija pomoću jednostavne terminologije i imajući prosečnog čitaoca na umu.

Knjiga istražuje anksioznost i zašto je ona znak da vam mozak zapravo ispravno radi, kao što bi i trebalo, govori o važnosti vežbi i nade u prevenciji depresije i pravi sveobuhvatni presek kompleksnosti ljudskog uma i naše evolucije.

Obavezno pročitajte ovu knjigu i saznajte šta je to zbog čega ste vi – vi. Verujte mi, potpuno ćete promeniti način na koji posmatrate mentalna oboljenja.

Izvor: Goodreads
Prevod: Aleksandra Branković